玛奴观岛
玛奴观岛的形状像个回飞棒。面积51英亩，是群岛中第二大岛，此岛南面与东面的海岸线都有幽美的沙滩，旁绕着如水晶般洁净的海水，更是理想的浮潜、潜水或游泳地点。岛的西岸是岩滩，不适合游泳潜水。环绕该岛有多条小径道。可供游客享受那清凉林荫下的漫步乐趣。
沙巴可以算是全世界最好的潜水胜地之一，而东姑阿都拉曼公园就有很好的潜水点。说是公园，可别以为是那种围墙围起、里面种几棵椰子树和火龙果的枯燥地方。东姑阿都拉曼的“围墙”，便是围绕婆罗洲的那一片湛蓝深海了。
东姑阿都拉曼公园距离沙巴首府亚庇市（曾译作哥打京那峇鲁，哥打京那巴鲁或哥打基那巴鲁，马来语：Kota Kinabalu，简称K.K.）外海约3—8公里之间的海面上，由以下五个岛屿所组成：沙庇岛(Sapi)、玛奴观岛(Mnukan)、嘉亚岛(Gaya)、玛木堤岛(Mamutik)、苏禄岛(sulug)。
玛奴观岛(Pulau Manukan)公园的本部设在该岛，因而旅游设施最齐备，饭店、网球场、滑水中心一应俱全，还有可供住宿的木屋。玛奴观岛的形状像个回飞棒。面积51英亩，是这群岛中第二大岛，此岛南面与东面的海岸线都有幽美的沙滩，旁绕着如水晶般洁净的海水，更是理想的浮潜、潜水或游泳地点。岛的西岸是岩滩，不适合游泳潜水。环绕该岛有多条小径道。可供你去享受那清凉林荫下的漫步乐趣。
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