畅游进宝岛中国台湾吃喝玩乐玩转宜兰

宜兰位于中国台湾岛东北部，主体为兰阳平原，三面环山，一面朝海，为歌仔戏的发源地。宜兰自古以多雨闻名，中国台湾有俗谚云：“竹风兰雨”，就是描述新竹多风而宜兰多雨的现象。

五峰旗瀑布

礁溪乡西侧的五峰旗瀑布是宜兰县礁溪乡境内着名的风景点，五峰旗瀑布刚好处在雪山山脉与兰阳平原的交接处，名称的由来是因为瀑布后方有五座山峰并列，像极了三角形的旌旗，所以被称为“五峰旗瀑布”。

五峰旗瀑布全长100公尺，共分为三层，上层瀑布高度约50公尺，从峡谷顶端奔流而下，中层瀑布由山壁中穿出，高度约30公尺，而下层瀑布高度约20公尺，在瀑布下方有个自然形成的小水潭，水质相当清澈。五峰旗地区因为断层影响，构成地形落差的先天条件，加上礁溪多雨的气候条件，水流相当的充沛，经过不断的冲刷下露出了坚硬的四棱砂岩，河流再流过这个由四棱砂岩所构成的断壁悬崖，产生了五峰旗的一连串瀑布。

苏澳冷泉公园

苏澳冷泉公园位于宜兰县苏澳镇冷泉路上，步入苏澳冷泉公园泉池一刹那间，全身感受到一阵清凉，但浸泡不到五分钟即会遍体发热，舒畅无比；据说经常浸泡苏澳黄矿冷泉对于皮肤病或是长期饮用对胃病、肝病等皆具有疗效，更是当地女性口中的天然美容圣品。目前苏澳冷泉区内有规划完善的男女露天大众池各1间还有16间个人浴池，另外还设置贩售泳衣、泳裤及冷热饮、泳帽贩卖部，让民众能够来到苏澳冷泉公园玩得尽兴。

福山植物园

园内分原生植物区，天然林展示区，水生植物区，哈盆自然保留区（仅供学术研究，不开放）及福山苗园。恰处于雪山支脉环抱而成的盆地中，地形主要分布在海拔600－1200公尺之间，占地面积约1200公顷。

整个植物园的林相展现中低海拔的阔叶林之美，樟科、壳斗科等原生品种随处可见。现开辟的20公顷展示区，有七千多种的植物，几乎为中国台湾植物品种的全貌。除了行政中心提供解说服务外，园内规划了20公里长的自导性步道及解说瞑供游客畅游。漫步于极具创意的原木步道（中国台湾最长的木砖步道）观赏繁复多采的植物景观和山光水色，是一种独特而惬意的经验。